Лечение интернет-зависимости в Москве

Лечение интернет-зависимости — сложный процесс. Избавиться от аддикции поможет комплексный подход, который основан на научных исследованиях и медицинских рекомендациях. Мы понимаем, что каждый пациент уникален, и учитываем это в лечении. В клинике ваш близкий получит помощь компетентных специалистов.

Что такое зависимость от интернета?

Интернет-зависимость — это патологическое состояние, при котором человек испытывает непреодолимую потребность пользоваться интернетом в целом или конкретными ресурсами. Это поведенческое расстройство с негативными последствиями для физической, психологической и социальной сферы.

Интернет-зависимость проявляется неуправляемым и чрезмерным использованием интернета: многочасовыми компьютерными играми, бесконтрольным использованием социальных сетей или просмотром видео. Человек становится физически и эмоционально зависим от интернета.

Как понять, что у человека интернет-зависимость?

1. Проводит много времени в телефоне или за компьютером.

2. Не интересуется жизнью за пределами экрана и игрового мира.

3. Ощущает беспокойство или раздражение, если нет доступа к интернету.

4. Изолируется от семьи и друзей, игнорирует обязанности.

5. Не успевает выполнять работу или задания по учебе. 

6. Испытывает проблемы со сном, страдает от головных болей или проблем со зрением.

У интернет-зависимости много причин: стремление к эскапизму, поиск признания и внимания, общение в виртуальном пространстве. 

Часто жертвами зависимости становятся подростки и молодые люди — у них есть легкий доступ к интернету, там происходит основное общение. Можно быстро переступить грань между полезным использованием и непреодолимой тягой. 

Иногда интернет-зависимость развивается на фоне психических расстройств: депрессии, тревоги, синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Такие люди ищут поддержку или пытаются сбежать от дискомфорта. В обоих случаях выходом становится интернет.

Люди, у которых мало общения и социальной активности, тоже сбегают в интернет, чтобы найти там друзей и увлечения.

В целом, интернет-зависимость — серьезное заболевание и требует медицинской помощи.

Зачем лечить интернет-зависимость?

Зависимость от интернета влияет на жизнь человека. Если у него есть психические расстройства, симптомы усугубляются. Люди сидят в интернете, чтобы повысить настроение и избежать чувства одиночества, но постоянное времяпрепровождение в виртуальной реальности только подчеркнет эти проблемы.

Интернет-зависимость рушит отношения. Человек теряет интерес к реальным взаимодействиям с людьми и упускает возможности для развития социальных навыков. Он не способен завязать близкие отношения. Это приводит к конфликтам в семье, проблемам в общении и отчуждению от социума.

Зависимость негативно сказывается на учебе и работе. Вместо того, чтобы выполнять профессиональные задачи или изучать тему для школьного предмета, человек проводит время в интернете. У него ухудшается концентрация, и это тоже мешает эффективно трудится.

Длительное время за экраном компьютера или смартфона отражается на здоровье. Человек меньше двигается, предпочитает не спать, а сидеть в интернете. Отсюда проблемы со зрением, боли в спине и шее, у геймеров — синдром карпального канала.

В некоторых случаях интернет-зависимость ведет к финансовым проблемам. Расходы на покупку виртуальных предметов, азартные игры или шопинг в интернете становятся причиной долгов. К тому же очень распространены онлайн-казино, где потерять деньги еще легче.

Лечение зависимости от интернета вернет здоровую жизнь. Терапия помогает:

1. Восстановить психическое и физическое здоровье. После лечения улучшится настроение, снизится тревожность.

2. Вернуться к обязанностям. Лечение повышает производительность. В результате ребенок получает все больше положительных оценок в школе, взрослый демонстрирует высокие достижения на работе.

3. Контролировать себя. Пациент разрабатывает адаптивные стратегии и учится распознавать ситуации, которые провоцируют зависимость.